Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.
Contenu des séances
- Cours ludique sur une base musicale très rythmée
- Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
- Travail cardio axé sur les jambes
Description
Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.
Contenu des séances
- Cours ludique sur une base musicale très rythmée
- Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
- Travail cardio axé sur les jambes
Prochains créneaux
mer. 31 juil. 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
18h45
19h30
45 min
Complet
ven. 2 août 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
12h30
13h15
45 min
Complet
mer. 7 août 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
18h45
19h30
45 min
ven. 9 août 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
12h30
13h15
45 min