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Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Cours ludique sur une base musicale très rythmée
  • Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
  • Travail cardio axé sur les jambes

 

Description

Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Cours ludique sur une base musicale très rythmée
  • Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
  • Travail cardio axé sur les jambes

 

Prochains créneaux

mer. 29 janv. 2025

Piscine du Carrousel - UCPA

Aucun niveau défini
20h15 21h00
45 min
Réserver ce créneau
ven. 31 janv. 2025

Piscine du Carrousel - UCPA

Aucun niveau défini
18h15 19h00
45 min
Complet
mer. 5 févr. 2025

Piscine du Carrousel - UCPA

Aucun niveau défini
20h15 21h00
45 min
Réserver ce créneau
jeu. 6 févr. 2025

Piscine Olympique Dijon métropole

Aucun niveau défini
18h00 18h45
45 min
Réserver ce créneau