Accueil 
Horaires 
Piscine Olympique 
Piscine du Carrousel 
Cime Altitude 245 
Groupes 
Billetterie 
Cours d'aquagym en grande profondeur dans le bassin de 25M.
CONTENU DES SÉANCES
– Enchaînement tonique d’exercices aquatiques avec ou
sans matériel en grande profondeur
– Renforcement musculaire et travail de coordination
motrice bras et jambes (en musique)
– Renforcement musculaire avec ou sans matériel
– Etirements et récupération active.
CONTENU DES SÉANCES
– Enchaînement tonique d’exercices aquatiques avec ou
sans matériel en grande profondeur
– Renforcement musculaire et travail de coordination
motrice bras et jambes (en musique)
– Renforcement musculaire avec ou sans matériel
– Etirements et récupération active.
Description
Cours d'aquagym en grande profondeur dans le bassin de 25M.CONTENU DES SÉANCES
– Enchaînement tonique d’exercices aquatiques avec ou
sans matériel en grande profondeur
– Renforcement musculaire et travail de coordination
motrice bras et jambes (en musique)
– Renforcement musculaire avec ou sans matériel
– Etirements et récupération active.
Prochains créneaux
mer. 18 déc. 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
19h30
20h15
45 min