Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.
Contenu des séances
- Cours ludique sur une base musicale très rythmée
- Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
- Travail cardio axé sur les jambes
Description
Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.
Contenu des séances
- Cours ludique sur une base musicale très rythmée
- Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
- Travail cardio axé sur les jambes
Prochains créneaux
ven. 27 déc. 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
18h15
19h00
45 min
jeu. 2 janv. 2025
Piscine Olympique Dijon métropole
Aucun niveau défini
18h00
18h45
45 min
ven. 3 janv. 2025
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
18h15
19h00
45 min
mer. 8 janv. 2025
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
20h15
21h00
45 min