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Vous souhaitez développer votre capacité musculaire et sculpter harmonieusement votre silhouette.
Accès au plateau cardio-muscu inclus avec votre séance.
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Séance de culture physique générale
  • Enchaînements de mouvements sur musique d’ambiance
  • Utilisation de petits accessoires (haltères, élastiques…)Consignes de placement et de posture
  • Etirements en fin de séance

 

Description

Vous souhaitez développer votre capacité musculaire et sculpter harmonieusement votre silhouette.
Accès au plateau cardio-muscu inclus avec votre séance.
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Séance de culture physique générale
  • Enchaînements de mouvements sur musique d’ambiance
  • Utilisation de petits accessoires (haltères, élastiques…)Consignes de placement et de posture
  • Etirements en fin de séance

 

Prochains créneaux

mer. 22 mai 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
9h15 10h00
45 min
Réserver ce créneau
jeu. 23 mai 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
11h15 12h00
45 min
Réserver ce créneau
lun. 27 mai 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
11h15 12h00
45 min
Réserver ce créneau
mer. 29 mai 2024
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
9h15 10h00
45 min
Réserver ce créneau