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Vous souhaitez renforcer votre ceinture abdominale en un minimum de temps.
Accès au plateau cardio-muscu inclus avec votre séance.
Session de 30'.

Contenu des séances

 

  • Séance courte de renforcement des muscles abdominaux
  • Consignes de placement et de posture
  • Étirements en fin de séance

 

Description

Vous souhaitez renforcer votre ceinture abdominale en un minimum de temps.
Accès au plateau cardio-muscu inclus avec votre séance.
Session de 30'.

Contenu des séances

 

  • Séance courte de renforcement des muscles abdominaux
  • Consignes de placement et de posture
  • Étirements en fin de séance

 

Prochains créneaux

Il n'y a pas de créneaux disponibles pour cette activité. Renseignez-vous auprès de l'accueil de l'établissement pour plus d'informations.