Logo header

Circuit Aqua Forme

  • CARTE 12 ACTIVITES PROMO
  • Pack Forme Illimité Annuel
  • CE CARTE 12 ACTIVITES
  • Fit Pool Aqua Annuel
  • ACTIVITE AQUATIQUE
  • CARTE 12 ACTIVITES AQUATIQUES
  • ILLIMITE AQUAGYM CARDIO PISCINE BE MENSUEL
  • ILLIMITE AQUAGYM CARDIO PISCINE BE ANNUEL
  • ILLIMITE AQUAGYM FITNESS CARDIO PISCINE BE MENSUEL
  • ILLIMITE AQUAGYM FITNESS CARDIO PISCINE BE ANNUEL
  • CE 12 ACTIVITES
  • ILLIMITE AQUAGYM PISCINE BIEN-ETRE MENSUEL
  • ILLIMITE AQUAGYM PISCINE BIEN-ETRE ANNUEL
  • ILLIMITE AQUAGYM PISCINE BIEN-ETRE TRIMESTRIEL
  • ILLIMITE AQUAGYM CARDIO PISCINE BE TRIMESTRIEL
  • ILLIMITE AQUAGYM FITNESS CARDIO PISCINE BE TRIM
  • ILLIMITE AQUAGYM PISCINE BIEN-ETRE SEMESTRIEL
  • ILLIMITE AQUAGYM CARDIO PISCINE BE SEMESTRIEL
  • ILLIMITE AQUAGYM FITNESS CARDIO PISCINE BE SEM

Pratique de la gym aquatique sportive organisée sous forme de circuit training
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Cours ludiques par rotations d'ateliers variés sur une base musicale rythmée
  • Travail cardio-drainant
  • Renforcement musculaire général
  • Récupération active et étirements

 

Description

Pratique de la gym aquatique sportive organisée sous forme de circuit training
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Cours ludiques par rotations d'ateliers variés sur une base musicale rythmée
  • Travail cardio-drainant
  • Renforcement musculaire général
  • Récupération active et étirements

 

Prochains créneaux

mer. 8 mai 2024
Piscine Olympique Dijon métropole
Aucun niveau défini
20h15 21h00
45 min
Réserver ce créneau
mer. 15 mai 2024
Piscine Olympique Dijon métropole
Aucun niveau défini
20h15 21h00
45 min
Réserver ce créneau
mer. 22 mai 2024
Piscine Olympique Dijon métropole
Aucun niveau défini
20h15 21h00
45 min
Réserver ce créneau