Logo header

Aqua Fit Cardio

Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Cours ludique sur une base musicale très rythmée
  • Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
  • Travail cardio axé sur les jambes

Description

Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi.
Session de 45'.

Contenu des séances

 

  • Cours ludique sur une base musicale très rythmée
  • Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
  • Travail cardio axé sur les jambes

Prochains créneaux

ven. 23 oct. 2026

PISC. OLYMPIQUE DIJON METROPOLE GD

Aucun niveau défini
18h15 19h00
45 min
mar. 27 oct. 2026

Piscine du Carrousel - UCPA

Aucun niveau défini
12h00 12h45
45 min
Complet
mar. 27 oct. 2026

PISC. OLYMPIQUE DIJON METROPOLE GD

Aucun niveau défini
18h30 19h15
45 min
mer. 28 oct. 2026

Piscine du Carrousel - UCPA

Aucun niveau défini
20h15 21h00
45 min