Vous souhaitez vous renforcer musculairement et améliorer votre condition physique par la pratique d’ateliers divers
Contenu des séances
- Tonifiez-vous et améliorez votre condition physique
- Séance en rythme et en musique
- Utilisation ponctuelle de petits accessoires
- Consignes de placement et de posture
- Etirements en fin de séance
Difficulté : ★★★★★
Description
Vous souhaitez vous renforcer musculairement et améliorer votre condition physique par la pratique d’ateliers divers
Contenu des séances
- Tonifiez-vous et améliorez votre condition physique
- Séance en rythme et en musique
- Utilisation ponctuelle de petits accessoires
- Consignes de placement et de posture
- Etirements en fin de séance
Difficulté : ★★★★★
Prochains créneaux
lun. 26 oct. 2026
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
18h15
19h00
45 min
Complet
mar. 27 oct. 2026
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
12h20
13h05
45 min
lun. 2 nov. 2026
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
18h15
19h00
45 min
Complet
mar. 3 nov. 2026
Piscine du Carrousel - UCPA
Aucun niveau défini
12h20
13h05
45 min
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