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O'Fit Mix

Vous souhaitez pratiquer une activité différente, chaque semaine, parmi la gamme O'Fit
Session de 45'.
 

Contenu des séances

 

  • Exercices variés en intensité et en contenu
  • Association de différentes formes d'aquagym proposées à la Piscine du Carrousel (Aquagym Douceur, Aquagym Vitalité, Aquabike Duo...)
  • Cycles de travail progressifs en intensité et en difficulté, selon le souhait des participants
  • Etirements

 

Description

Vous souhaitez pratiquer une activité différente, chaque semaine, parmi la gamme O'Fit
Session de 45'.
 

Contenu des séances

 

  • Exercices variés en intensité et en contenu
  • Association de différentes formes d'aquagym proposées à la Piscine du Carrousel (Aquagym Douceur, Aquagym Vitalité, Aquabike Duo...)
  • Cycles de travail progressifs en intensité et en difficulté, selon le souhait des participants
  • Etirements

 

Prochains créneaux

Il n'y a pas de créneaux disponibles pour cette activité. Renseignez-vous auprès de l'accueil de l'établissement pour plus d'informations.